{"id":38620,"date":"2026-10-29T16:05:39","date_gmt":"2026-10-29T15:05:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spartfitness.it\/?post_type=product&p=38620"},"modified":"2026-11-09T14:03:16","modified_gmt":"2026-11-09T13:03:16","slug":"sacca-zavorrata-allenamento-funzionale","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.spartfitness.it\/en\/product\/sacca-zavorrata-allenamento-funzionale\/","title":{"rendered":"Sand Bag"},"content":{"rendered":"

Questa borsa zavorrata nasce per offrire un’alternativa estremamente versatile ai classici bilancieri e manubri, costringendo la muscolatura stabilizzatrice a un lavoro costante di controllo. Infatti, la struttura interna prevede sacche preriempite individuali composte da sacchetti dedicati per mantenere la zavorra sempre contenuta ed evitare la fuoriuscita di materiale durante le cadute.<\/p>\n

La disposizione strategica delle maniglie esterne costituisce un elemento chiave per la variet\u00e0 degli esercizi fattibili. Di conseguenza, gli atleti possono variare la tipologia di presa per eseguire tirate, spinte sopra la testa, rotazioni del busto e caricamenti in spalla senza dover cambiare attrezzo. La robustezza del tessuto e la qualit\u00e0 dei terminali gommati garantiscono una presa salda e sicura, riducendo le sollecitazioni sui polsi anche durante i movimenti pi\u00f9 dinamici<\/span>. Inoltre, la disponibilit\u00e0 di tre diversi tagli di peso e dimensioni dedicate da 10 kg, 20 kg e 30 kg consente ai preparatori di strutturare progressioni didattiche adatte sia ai principianti sia agli atleti evoluti.<\/span><\/p>\n

Le finiture di alta qualit\u00e0 proteggono l’attrezzo dall’usura da sfregamento e dalle cadute controllate sulle pavimentazioni gommate. Infine, la marcatura ben visibile del peso sulla struttura facilita l’identificazione immediata del carico durante le classi di gruppo e i circuiti ad alta intensit\u00e0<\/span>.<\/span><\/p>\n

Consigli per l\u2019allestimento<\/b><\/h4>\n

Per allestire una stazione di condizionamento atletico completa e conforme agli standard Hyrox, ti consigliamo di abbinare questa borsa alla nostra Competition Sled<\/a> per completare i lavori sulla forza delle gambe. Inoltre, puoi affiancare la nostra selezione di Kettlebell professionali<\/a> per strutturare percorsi dedicati al Farmer’s Carry<\/i> e al potenziamento della presa.<\/p>\n

Caratteristiche<\/b><\/h3>\n
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    Materiale esterno:<\/b> Tessuto sintetico ad alta tenacit\u00e0 con cuciture perimetrali rinforzate anti-strappo<\/p>\n<\/li>\n

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    Sistema interno zavorra:<\/b> Sacche interne preriempite sigillate per la massima pulizia e stabilizzazione del carico (es. 2 sacche da 5 kg nella versione da 10 kg)<\/p>\n<\/li>\n

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    Taglie e pezzature disponibili:<\/b> 10 kg, 20 kg e 30 kg<\/p>\n<\/li>\n

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    Sistema di presa:<\/b> Maniglie multiple con rivestimento gommato ergonomico ad alto grip<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    Disposizione impugnature:<\/b> Prese longitudinali, trasversali e laterali per la massima variet\u00e0 di esercizi<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    Identificazione carico:<\/b> Indicazione del peso stampata a contrasto sulla struttura per un riconoscimento immediato<\/span><\/p>\n<\/li>\n

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    Impiego:<\/b> Perfetta per allenamento funzionale, condizionamento atletico, stabilit\u00e0 del core e circuiti di gruppo<\/p>\n<\/li>\n

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    Manutenzione:<\/b> Superficie impermeabile, resistente al sudore e facile da igienizzare<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Sacca zavorrata progettata per lo sviluppo della forza instabile, della potenza esplosiva e della tenuta del core nei circuiti di condizionamento atletico e nelle competizioni stile Hyrox. Realizzata con un rivestimento sintetico ad altissima tenacit\u00e0 e cuciture rinforzate, questa struttura assicura un’eccellente resistenza agli urti e alle sollecitazioni pi\u00f9 severe durante gli affondi e i trasporti a spalla. All’interno, il carico \u00e8 organizzato tramite comode sacche interne preriempite sigillate, come la presenza di 2 sacchetti da 5 kg nella variante da 10 kg, garantendo pulizia e una perfetta distribuzione della zavorra. Inoltre, la superficie \u00e8 dotata di molteplici impugnature ergonomiche rivestite in gomma per consentire un passaggio fluido tra le varie prese<\/span>. Disponibile nelle taglie da 10 kg, 20 kg e 30 kg, rappresenta la scelta ideale per la preparazione atletica specifica.<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":38621,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_cat":[496,500,543],"product_tag":[1127,3210,1128,3224,1322,318],"class_list":["post-38620","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-functional-training","product_cat-attrezzi-functional","product_cat-bags-pesi-functional","product_tag-allenamento-funzionale","product_tag-attrezzatura-hyrox","product_tag-cross-training","product_tag-power-bag","product_tag-sacca-zavorrata","product_tag-sandbag","first","instock","sale","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable"],"acf":[],"yoast_head":"\nSacca Zavorrata per Allenamento Funzionale e Hyrox | SPART<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sacca zavorrata professionale per allenamento funzionale e Hyrox. 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